Mindfulness para el autocuidado de los cuidadores
La Lic. Fente nos compartirá cómo esta herramienta puede sernos de mucha ayuda a quienes estamos cuidados de otros.
Etiqueta: salud de la mujer
Nociones básicas de salud de la mujer
Como mujeres en rol de cuidadoras tenemos que cuidar la salud de quienes dependen de nosotras y cuidar nuestra salud integral. En ambos roles podemos promover la salud y prevenir enfermedades.