Mindfulness y Ansiedad
La Lic. Fente nos compartirá cómo esta herramienta puede sernos de mucha ayuda a quienes estamos cuidados de otros.
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Dictado por Violeta Vázquez. Puericultora, escritora, terapeuta, directora de la Escuela de formación profesional en Puericultura y Familia, Violeta nos brinda consejos para «acompañar familias con bebés”.
La Terapeuta Herbal Gimena Obarrio brinda información y recursos para incorporarclase sobre cómo las plantas pueden ser nuestras grandes aliadas en el cuidado de la salud.
La Lic. Fente nos compartirá cómo esta herramienta puede sernos de mucha ayuda a quienes estamos cuidados de otros.
Como mujeres en rol de cuidadoras tenemos que cuidar la salud de quienes dependen de nosotras y cuidar nuestra salud integral. En ambos roles podemos promover la salud y prevenir enfermedades.